一.I.吃得太多,喝得太多,有些人有一頓飯的急性胃擴張,這樣的病例可能不多,如果有基本的病也會引起一些嚴重的問題,如誘發性胰腺炎。

  2.吃得太晚,由於工作等各種原因,經常在晚上9點以後吃晚飯,而且吃完後,長時間睡眠,不按時吃飯,胃酸不及時被食物中和,高酸狀態容易導致消化性潰瘍。晚:食物從胃排空、進入小腸消化大約需要兩小時,晚飯吃得太晚會導致胃腸道沒有時間消化,從而使消化功能出現異常。

  03冤家三:吃太鹹鹽太多會降低胃中保護性黏液的黏度,使它對胃壁的保護作用下降,食物中的各種有害因素更容易作用於胃壁,致使胃病發生。

  4、吃太辣:喜麻辣鮮香、重口味會讓腸胃受傷不淺。5愛吃辣辣椒在嘴裏能帶來爽辣的感覺,但吃得過量,不但胃部產生灼燒感,還會刺激腸道。

  5、吃太涼:胃、十二指腸潰瘍容易在秋冬發病,很重要的原因就是天冷。冰淇淋,冰鎮啤酒和其他的東西,導致胃腸道血管收縮,通過消化道的粘膜影響食物進入血液。胃痛、腹部不適、消化能力下降,在吃生冷食物時也會造成或加重胃不適的症狀。

  6、吃太快:吃飯快,狼吞虎咽仿佛成為上班族的一個通病。食物進入胃內,經儲納、研磨、消化,將食物變成乳糜狀,才能排入腸內。如果咀嚼不細,狼吞虎咽,食物粗糙,就會增加胃的負擔,延長停留時間,可致胃粘膜損傷。

  七。吃太熱,很多食道癌,胃癌患者,他們有一個共同的特點,那就是非常喜歡吃燙的食物,當黏膜細胞發生病變,它可能會導致癌症。

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نوشته شده توسط monkeysand در سه شنبه 23 مهر 1398
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