在寒冷的天氣,許多膝關節炎患者會有關節疼痛,在寒冷的天氣會加重,走路也不方便。但是很多長輩看到年輕人的衣服很薄,總是告訴他們“在寒冷的天氣裏穿得很少,小心關節炎”。早在秋風吹拂之時,老人們就開始“保暖”,生怕關節受涼。但感冒真的是關節炎的關鍵嗎?

事實上,俗稱藥“關節炎”或“風濕”,主要是骨關節炎。骨關節炎是一種退行性疾病,由於老化,關節軟骨,脂肪,應變,外傷,先天性異常關節,由多種因素引起,例如受損的骨的關節邊緣反應性增生和軟骨退化關節畸形。冷不直接導致關節炎,但它本來如果患有關節炎,感冒會加重他們的症狀。許多人認為“關節炎是凍出來的”這主要是由於關節炎時天氣疼痛更甚的寒冷或潮濕的發作。一種理論認為,疼痛是炎症介質刺激產生疼痛的神經,血液循環不那麼冷無憂無慮,炎症介質是不容易被帶走,很容易感覺到疼痛。此外,一些研究表明,非一日之寒,人就會有負面情緒,負面情緒並能降低痛閾,所以人們感到痛苦。

英國皇家全科醫學院院士蘇勇柏醫生解釋,由關節退化引起的退化性關節炎治療方法一般包括:物理治療、藥物治療、服用營養補充劑、注射治療及手術治療。此外,建立良好生活習慣、適度運動亦可舒緩關節痛楚,及減緩關節退化。

哪些人容易患關節炎?

那些不愛運動誰。我們的表面是關節軟骨層,在關節軟骨退行性改變也往往是從一開始。軟骨是一種多孔的海綿狀組織,通過血液及其代謝物和營養物質不會交換,而是由通過交替擠壓和放松的交換。對於那些誰不愛運動,關節軟骨的這種壓縮比較小,容易導致關節軟骨,“營養不良”,一旦發生傷害是不容易修複。

過度運動。我們的膝關節就像一台機器。磨損是有限度的。如果長期高強度或大量運動負荷超過關節軟骨的自愈能力,即使沒有損傷,也會導致關節加速退變和早期骨關節炎。

那麼,關節炎患者在秋冬的日常生活中應該注意哪些方面,以及如何進行自我護理?關節炎最明顯的特征是冷痛加重,因此患者在冬季應注意全身和關節部位的溫暖,尤其是病變應特別保護。潮濕的環境和皮膚會導致關節疼痛症狀惡化。

關節炎很常見,幾乎每個人都有一兩個關節炎患者。關節炎患者,要及時到正規醫院看醫生,按醫生的命令治療。同時應注意正確用藥,適當休息,注意溫熱冷敷,保持適度運動,有利於緩解症狀,延緩病情進展。

相關文章:

日常生活中如何保護關節?cdscfd

產後關節炎的原因

類風濕關節炎,99%的患者被招募

產後關節炎的症狀

骨關節炎患者的“五個不”原則

+ |
نوشته شده توسط monkeysand در دوشنبه 6 آبان 1398
تبلیغات متنی
خريد بک لینک انبوه
خرید گیفت کارت